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5条让学习更有效率的方法(剑桥大学学生分享)

作为一名正在准备雅思考试的学生,皮下觉得有效的学习方法尤为重要。以下内容是一位英国剑桥大学的学生的经验总结,如果能把5项变成自己的习惯,一定会收获良多。
工具/原料
1

planner(日程本)

2

时间记录本(每日以小时为单位)

方法/步骤
1

寻找最适合自己的学习模式(1)哪里适合你学习?       最好的方法就是“多尝试”!很多人都在非常安静的图书馆里学习,但如果这个环境根本不适合你,就会非常影响你的学习的效率。       Try!!!       图书馆/卧室/咖啡馆?       听音乐/完全安静/还有身边有人在聊天?       和朋友们一起学习/独自一人学习?(2)什么时间你的大脑最清醒?       早晨/晚间? 探索最适合自己学习的模式要有耐心哦~

2

时间管理(1) To do list 把每日事项写在‘日程本’上   最好是前一天晚上就把明天需要做的事写下来。(2)记录你每一个小时都做了什么   用‘时间记录本’可以帮助你合理分配每项工作或学习科目的时间,不会出现时间分配不均的情况。 每日(每周/周月)回顾下自己都做了哪些,是一个不断提升时间管理的过程。

3

管理你的笔记(1)一致的,连贯的笔记。推荐用活页本。下图为这位剑桥帅哥的笔记~

4

好好照顾你自己的身体You never going to be perform at your best,if you are not at your best!帅哥说的这句话我很赞同。虽然健康是老生常谈的话题,但仍然有很多人有很多不好的生活习惯。曾经和一个美国外教聊天,想他请教健康秘诀,他六十多岁了身体依然非常好。然后他对我说:“Take care of your body when you young, your body will take care of you when you older.” 保证每天8小时的睡眠,平衡的饮食(减少含糖食品的摄入),适当的锻炼。十年后你会发现自己与众不同!

5

非常努力的学习这点我们都懂得~~成功的人那么多,为什么就不能是我们呢~加油!

注意事项

坚持住!

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