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滇味~嫩肉紫元葱

嫩肉的做法很简单,可以用淀粉裹一遍锁住肉里的水分。也可以用汆烫的方法做熟。今天做的炒元葱,用的穿烫的方法,做出来的肉片吸收了洋葱的香和甜,又香又嫩。
食材
1

紫圆葱 1个

2

梅花肉 200克

3

葱姜蒜 适量

4

盐 1匙

5

味精 少许

方法/步骤
1

洋葱切丝备用。猪瘦肉切片,尽量选小里脊或者梅花肉。准备少许葱姜蒜等佐料。

2

炒锅倒油五十毫升,开大火。油冒烟放入葱姜蒜炝锅,闻到葱姜蒜的香味,放入洋葱翻炒。

3

翻炒一分钟,洋葱断生。

4

放入肉片。

5

迅速搅拌。

6

放一匙盐和少许味精调味。

7

肉片变白即可关火。

8

出锅装盘即可食用。

注意事项
1

肉嫩的关键,肉片变白即可关火。

2

建议放姜,姜和葱味融在一起香气十足。

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