奶酪色泽洁白，口感细腻润滑，甘甜醇厚，看上去是半凝固的奶，美就美在似凝非凝之间，用小勺舀一块轻轻的放入嘴中，清凉细腻，滋味和顺，绵甜爽口。 香橙奶酪，加了鲜橙汁的，更是清新可口，让人多了一份淡淡的清爽感。 一碗香橙奶酪，可以让您：饥者甘食，渴者甘饮，内以养寿，外以养神。奶酪中的乳酸菌还能令你的肠道保持通畅，令女人越吃越美丽。
食材
1
橙子 250g
2
莲藕 250g
3
柠檬蜂蜜 适量
方法/步骤
1
橙子一切四半,去皮
2
放入料理机里，加适量的凉开水,打成果汁备用
3
藕去皮,切成薄片
4
焯水，捞出冷却。
5
往橙汁里加入柠檬蜂蜜
6
把藕片放进橙汁里
7
让橙汁完全淹没藕片，放冰箱冷藏半天后食用。
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