鸡翅作为一种味道非常鲜美的食物，并且它作为一种肉类食物的存在，含有的营养价值也非常高，很多人都特别喜欢吃鸡翅。
食材
1
鸡翅 6个
2
火腿 3个
3
酱油 1大勺
4
蜜糖 1大勺
方法/步骤
1
鸡翅剔骨洗净。
2
用牙签在鸡翅肉上戳一些小洞，方便调料更好地渗透到鸡翅里。
3
倒入酱油，用手把酱油和鸡翅抓一下，使其上色均匀，常温下静置5~10分钟使其入味。
4
火腿用小刀切开分成两段。
5
把火腿段塞入鸡翅中。
6
把穿好火腿的鸡翅整齐地放到烤盘上，放入烤箱烤15分钟，
7
往鸡翅上刷上几层蜂蜜，再次放入烤箱烤约10分钟。
8
烤至鸡翅表皮金黄，取出撒上白芝麻即可。
注意事项
鸡翅是平常家庭中都会吃到的美食，有红烧鸡翅、可乐鸡翅、爆炒鸡翅等，口味不同，但各有各的特色。鸡翅的营养比较丰富，含有蛋白质，尤其对于女生来说，多吃鸡翅可以使皮肤变得细腻光滑，补充胶原蛋白。