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自制菠萝咕咾肉

好吃
食材
1

里脊肉 400g

2

菠萝 200g

3

淀粉 150g

4

鸡蛋 50g

5

彩椒 100g

6

番茄酱 80g

7

白醋 15g

8

白胡椒 1g

9

料酒 10g

10

盐 适量

11

糖 20g

12

梅林茄膏 30g

方法/步骤
2

制备咕咾汁:碗中放入番茄酱、糖、醋、清水、盐5克、梅林茄膏、淀粉5克,拌匀备用

3

碗中放入里脊肉,加入盐、白胡椒粉、料酒,抓匀腌制10分钟,加入1个鸡蛋,抓匀,倒入淀粉,抓拌均匀

4

上色捞出锅中热油,

5

锅中热油,加入里脊肉炸制4分钟,加入里脊肉炸制4分钟,上色捞出

6

装盘

注意事项

注意火候

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