2.交通1）外部交通飞机若尔盖没有飞机场，距离若尔盖最近的飞机场是九寨黄龙机场，此外还有成都的双流国际机场。九寨黄龙机场：九寨黄龙机场到达若尔盖没有直达的班车，可以先乘坐机场大巴到松潘后乘坐汽车前往若尔盖。Tips: 九黄机场因为建成时间不长，相关设施还不是很完善，服务也相对落后，遇到天气原因（例如冬季降雪），可能会停航并且对游客也不可能有太妥善的安排。如果您的回程日期定得比较严苛的话，建议在交通上多做打算。成都双流国际机场：成都双流国际机场客运站没有直达若尔盖的汽车，可先乘坐机场专线5号线到达茶店子客运站后乘汽车前往若尔盖。火车若尔盖没有火车站，可以先乘火车到达成都后前往茶店子客运站乘坐汽车去往若尔盖。成都总共有四个火车站，分别是：成都站（成都北站）、成都东站、成都南站、成都西站。其中成都西站正在封闭扩建，现在开往成都的火车停靠成都站、成都东站、成都南站。成都站：成都站又叫成都火车北站，位于成都市金牛区北站西一路，是我国西南地区最大的客运特等站，也是各种客运列车的终点站，是连接宝成、成渝、成昆、达成四条铁路干线的枢纽。地址：成都市金牛区荷花池街道北站西一路1号成都火车东站：成都火车东站又叫成都东站。主要办理城际列车和高速动车组列车，从东站出发，2小时可到重庆，2小时可到贵阳、西安。地址：成都市成华区保和街道万科路4号成都火车南站：火车南站已经扩建完成，新南站将承担起成昆铁路、成绵乐客专、成都铁路环线的运营，未来还将承担成贵客专和成渝客专列车的旅客乘降业务。地址：成都市武侯区火车南站1号成都火车西站：2011年8月1日，成都西站正式启动建设，预计将于2015年启动。成都西站办理运行成雅铁路动车客运业务，直属成都铁路局。地址：成都市青羊区苏坡立交附近自驾车成都至若尔盖，可走九寨沟环形旅游公路，西线经成都、都江堰、汶川、茂县、松潘至若尔盖或经成都、都江堰、汶川、理县、红原至若尔盖；走东线经成都、绵阳、江油、平武、九寨沟至若尔盖。成都经都江堰到映秀是高速，在映秀收费站经常会遇到堵车。映秀到汶川这段，比较多的塌方，路边还随时有落石，在雨季（6-8月）塌方的状况还是比较多。汶川到茂县的路，这段是以山路为主，很多大车爬不太动，所以车速很慢，超车的时候要小心，比较有把握了再超车；松潘去若尔盖的路况比较好，不过路上会有小的塌陷或修路的地方要注意控制车速。包车在若尔盖前往各景区可以包车，县城潘州宾馆的三叉路口广场上有很多小面包车可以租到唐克的黄河第一弯或朗木寺等景区。包车去红原单程大概350元，包车到松潘单程大概350—380元，黄河九曲第一湾往返大概150元。这个价格只是参考，淡旺季、及砍价都会影响最终价格。若尔盖——唐克乡64km——黄河九曲第一湾8km；若尔盖——热尔大草原/花湖45km——红星乡33km——郎木寺12km；若尔盖——巴西会议会址33km；若尔盖——降扎温泉95.5km；若尔盖——巴西会议会址33km——求吉乡18km；若尔盖——包座乡85km——达金寺（包座战役旧址）4km；若尔盖——红星乡78km——降扎乡12km——铁布梅花鹿保护区30km2）内部交通汽车若尔盖客运站有发往各个乡的班车，但是前往花湖需要包车。具体车次如下：1、若尔盖—郎木寺：7:00 有一班车发出，大约9:00 路过郎木寺；14:30 有一班直达郎木寺的班车。耗时2 小时，票价22 元。2、郎木寺—若尔盖：夏季7:00 一班车；冬季7:30。耗时2 小时，票价22 元。3、若尔盖—唐克乡（黄河九曲第一湾）：夏季15:00 一班车；冬季14:30 一班车。耗时1.5 小时，票价23 元。4、唐克—若尔盖：从辖曼到若尔盖的班车，在10:00 左右途经唐克。耗时1.5 小时，票价23 元。若尔盖很多景区不同班车，即便坐车到最近的乡上，也要包车前往，所以对于一些景点，包车是最方便划算的出行方式，时间也更灵活。县城街心花园旁边，以及县城潘州宾馆的三叉路口广场上有很多小面包车，可以包下前往唐克的黄河第一湾或朗木寺等景区。包车去红原单程约350 元，包车到松潘单程约350-380 元，黄河九曲第一湾往返150 元，郎木寺约250 元。这个价格只是参考，淡旺季、以及个人的砍价能力对价格的影响都很大。包车若尔盖至各景区里程1、若尔盖——唐克乡64km——黄河九曲第一湾8km2、若尔盖——热尔大草原/ 花湖45km——红星乡33km——郎木寺12km3、若尔盖——巴西会议会址33km4、若尔盖——降扎温泉95.5km5、若尔盖——巴西会议会址33km——求吉乡18km6、若尔盖——包座乡85km——达金寺( 包座战役旧址)4km7、若尔盖——红星乡78km——降扎乡12km——铁布梅花鹿保护区30km。
3.景点1）热尔大草原热尔大草原是仅次于呼伦贝尔草原的中国第二大草原，夏季七八月份是来这里最好的时间。著名的天然湿地花湖就在热尔大草原上，七月中旬是花开的最盛的时候。交通：1、从若尔盖县客运站每天发往兰州、合作、临夏的车路过花湖以乘坐前往；2、从若盖县城包车前往，全程约40 公里，车费约500 元，可顺路游玩九曲黄河第一湾门票：免费(景区内花湖门票75元/人)2）黄河九曲第一弯这里是黄河九十九道湾中的第一湾，在中原地区奔腾汹涌的黄河在这里还是一条温婉平静的河流。水流清澈缓慢，从茫茫草海中穿过，牛羊在河边悠闲的漫步，让人难以想象这就是那个水流湍急、河水浑浊的黄河。交通：从若尔盖县城包车，一日往返大概150-200元门票：门票75 元/ 人，大巴票30 元，保险5 元，观景台电梯30 元/ （只有上行单程）3）花湖花湖位于四川若尔盖和甘肃郎木寺之间的213国道旁，是热尔大坝草原上的一个天然海子。热尔大坝上有三个相邻的海子，最小的叫错尔干，最大的叫错热哈，花湖是居中的一个。交通：1、从若尔盖县客运站每天发往兰州、合作、临夏的车路过花湖可以乘坐前往；2、从若盖县城包车前往，全程约40 公里，车费约500 元，可顺路游玩九曲黄河第一湾门票：门票75 元/ 人，景区观光车30 元，保险5 元（自愿购买），骑马大圈每圈20 元（进入热尔大草原无需门票）4）若尔盖独特旖旎的自然风光与古朴多彩的民族风情在若尔盖交相辉映。黄河九曲第一弯婉蜒逶迤，风姿绰约；纳摩大峡谷怪石嶙峋，峰峦叠翠；热尔大草原一碧万顷，梦幻花湖烟波浩渺；降扎温泉氤氲缭绕；原始森林莽莽苍苍；巴西会址光芒四射；古潘州遗址绵亘至今；宗教文化神奇瑰丽；民族风情古老质朴5）红原大草原红原大草原牧草茂盛，在一片开阔的草地上，白河呈“S”形蜿蜒流过，如同天上的一弯新月，所以也叫月亮湾草原。交通：红原大草原位于四川红原县境内，距成都300多公里，距红原县城仅3公里。班车：可在成都茶店子汽车站和新南门汽车站乘坐直达红原方向的车，发车时间一般在早上7:00-8:00，票价100元左右/人。再在红原县城步行前往。6）索格藏寺这座藏传佛教格鲁派寺院依山而建，建筑宏伟，寺内供奉的一尊宗喀巴大师的金身佛像巨大壮观，还有宗喀巴大师的真身头骨舍利16 颗，是格鲁派的圣地。错落的经堂和僧舍使得寺院建筑群像是一座小小的村庄，约有一二百名僧人在此修行。平时没什么游人到访此地，看腻了商业气息浓厚的寺院，这里的原汁原味绝对不会让你失望。交通：就在黄河九曲第一湾边，可步行前往，去黄河第一湾的交通不太方便，可有几种选择1、从若尔盖县城包车，一日往返大概150-200元；2、在若尔盖客运站乘车前往唐克乡下，耗时1.5 小时，票价23元；3、从红原（距红原76公里）包车，单程250元左右；4、从红原到若尔盖的班车在唐克乡下车，再徒步7-8公里7）达扎寺达扎寺是一个格鲁派（黄教）寺院，融合了汉藏两个民族的建筑特色，寺院宏伟高大。寺内有一个图书馆和展览厅，图书馆内馆藏非常多的古老经卷；大殿外的佛塔边可以看到附近的藏民在此虔诚地转塔祈福，还有来礼佛的藏民磕长头。爬到达扎寺后院的山顶上能够俯瞰若尔盖县城全景，日落黄昏的时候景色最为美丽。交通：就在若尔盖县城东北部，距县政府1.2km，步行即可到达门票:门票免费，若参观展览厅要购买15元的门票，如果只参观图书馆则不需要购票
4.美食1）牦牛肉干若尔盖县牦牛肉干系列，依托本地资源，选用生长在海拔3500米以上的高寒湿地——牦牛肉为原料，经选料、预煮、整形、炒制、烘干、包装等工序采用独特的生产工艺精心加工制成，是无任何污染的纯天然绿色食品。2）羊肚菌羊肚菌又称羊肚蘑、羊肝菜、编笠菌。菌盖表面有网状棱的子实层，边缘与菌柄相连。菌柄圆筒状、中空，表面平滑或有凹槽。羊肚菌是子囊菌中最著名的美味食菌，其菌盖部分含有7种人体必需的氨基酸，甘寒无毒，有益肠胃、化痰理气药效。3）酸菜面块酸菜面块是一种特色很浓的藏族传统菜肴。制作酸菜时，把菜叶煮到快熟时，取出冷却，然后装入坛子或木桶里，密封好放在阴凉处，一星期左右就可以食用了。制作面汤时，依次加入酸菜、阴干的腊肉或新鲜牦牛肉、土豆、面块和盐等材料煮熟，香喷喷的酸菜面块就做好了。4）洋芋糍粑洋芋糍粑，是一种以土豆为主要原材料的地方小吃。洋芋又称土豆，把洋芋蒸熟以后放在木桶里用力捣，直到土豆呈粘稠块状，然后在打成糍巴，放在锅里面煮，煮好后放入酸菜，辣椒，入口爽滑，美味无比。5）若尔盖酸奶若儿泰地区是纯正的牦牛酸奶，味道特别纯正。酸奶形似嫩豆腐，并有一种芳香的气味，酸甜可口，具有独特的风味。不过原味酸奶非常酸，大多数人都受不了，所以记得吃的时候要多放一点糖或蜂蜜。