怎么护肤效果好

哈哈，首先说个俗一点的，保持正常的便便习惯，俗话说身体里的毒素出不去很可怕，会在你脸上皮肤上表现出来，那你的皮肤肯定不好了

俗话说睡的早不如谁的好，良好的作息也很重要滴

保持良好的心态，生活压力要适当的排泄出去，可以找你男友揍一顿，哈哈，心情要保持开朗状态，只有这样才有利于皮肤正常工作。

长期压力，心情难免抑郁，会破坏内分泌的，从而引发各种皮肤问题，这正是造成各类皮肤问题的元凶。

最后一点也是最最后总要的一点，争取每天喝六杯到十杯水（做个小水牛），外擦保湿效果好的护肤品，皮肤自内到外水当当，又怎么会有干的烦恼。