鸭血补铁,肉贵到快吃不起的时候,换换口味也很好
食材
1
鸭血 1盒
2
韭菜 适量
3
豆瓣酱 适量
4
生抽 适量
5
淀粉 适量
6
醋 适量
方法/步骤
1
鸭血冲洗下,切成条/片/小块,随意你怎么切;
2
韭菜洗净切成段,沥干水;
3
蒜头和姜切成粒,小米辣切成粒(我最近不能吃辣所以没放);
4
锅里烧开水,加少许盐,放入鸭血焯水1-2min,捞出沥干水备用;
5
锅里热油,放入蒜头姜粒煸香,加入豆瓣酱小火炒出红油;
7
出锅啦,超下饭~
注意事项
炒豆瓣酱要用小火,不然容易糊;
上一篇:帝国新副本犬神及60MJ打法
下一篇:减肥瑜伽8式打造迷人腰部曲线