面对CATTI考试又要即将到来，紧张、焦虑、烦躁的心情，这是考生们通常的表现，同样对于那些胸有成竹的考生们来说，反而，他们表现的都比较冷静，沉稳，那对于今年的CATTI考试该注意什么呢？
方法/步骤
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一：调整好心态 对于每位即将要从事于翻译行业的考生来说，参加CATTI考试不仅仅是简简单单的考试，更重要的是取的翻译证书的关键时期，对每位考生的意义都是十分的重大，这进而就使得考生出现紧张、焦虑、烦躁的心态，建议多听听音乐，放松下，调整好心态，从容面对考试。
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二：梳理下历年的考试题型 参加外文局教育考前培训学习的考生们，老师们都会给学生们推荐下历年的考试题型，便于学生能及时了解考试的大概题型，做到心中有数，以至于不会，忙乱手脚，进而可以从容的面对考试，克服下紧张、焦虑的心情。
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三：考前热身 许多考生在面临考试的前一天晚上都会觉得睡眠质量不是很好，其实这是考前的紧张的前兆，在这里，建议那些处于紧张、焦虑中的考生，可以听听英文歌曲，默读下英语散文等都是有效的，这样既克服了紧张、焦虑的心情，同时又能锻炼了自己的英文水平，做到了有效的考前热身。
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四：考后的心态调整 很多人认为，考完了也就没事了，对于复习压力较大的考生来说，考完也就很放松很多了，但是考完后，我们在放松的同时也要学习调整好心态，来乐观地面对考试结果。
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