多语言展示
当前在线:205今日阅读:91今日分享:37

脸部表情瘦脸操 快速瘦脸的运动方法

还在为自己的大饼脸而烦恼吗?想要拥有明星般精致的小脸吗?来跟小编学习下面这套超强表情瘦脸法吧,只要五个步骤,轻松甩掉多余肥肉,一起来看看吧
方法/步骤
1

用双手掌轻轻紧贴腮帮子,然后将嘴巴张开呈“啊”型,再按摩10到15下,如此重复相同动作5次

2

用力收紧腮部,感觉两腮肌肉内凹,贴近上下磨牙间,嘴唇保持自然缩紧状。反复两个步骤,始终保持呼吸自然。使面部血液循环良好,让皮肤更好吸收,改善眼角细纹。

3

涂上一些瘦脸的按摩霜,然后在面颊肉最多的地方用捏捺的手法,由内往外拉伸,动作一定要轻柔。

4

双手用食指、中指、无名指按压眼尾部,呼气时强压,放开时吸气,反复6次。

5

将嘴唇闭上,嘴唇往右边撇的表情约持续10秒钟,同样动作,嘴唇往左边撇的表情约持续10秒钟,然后左右两边轮流约做8下

推荐信息