自己军人出生的，讲一下自己的一点经验吧，带过新兵就有O型腿，通过方法有意识的纠正他，慢慢就该过来了。
工具/原料
背包带，扑克牌等
方法/步骤
1
在训练的是时候站军姿时用一张扑克牌放在膝盖内侧，有意识的夹住，不要掉。
2
睡觉或者方便的时间里，用背包带捆腿，但时间不宜过长。
注意事项
这都是个人意见，我带的新兵就是这样纠正的。
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背包带，扑克牌等
在训练的是时候站军姿时用一张扑克牌放在膝盖内侧，有意识的夹住，不要掉。
睡觉或者方便的时间里，用背包带捆腿，但时间不宜过长。
这都是个人意见，我带的新兵就是这样纠正的。