大家都喜欢在早上喝豆浆
方法/步骤
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首先,如果患有有痛风方面的疾病的人最好不要喝豆浆,因为豆浆中富含嘌呤会加重痛风影响身体健康。因为豆浆偏寒性喝了影响肾功能,因此对于一此消化不良和肾功能不好的人最好少喝豆浆。
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最后,我们要注意豆浆最好喝无糖的,加糖容易引起人体消化不良,严重的还会引起腹泻。而且豆浆最好现做现喝,放置太久易使细菌繁殖,喝了引起腹泻等其他肠道疾病,不利我们的身体健康。
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