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如何做出好喝又健康的葡萄柠檬茶

众所周知,柠檬和葡萄都富有丰富的VC,而VC有着预防感冒,延缓皮肤衰老的作用。有着酸酸甜甜口感的葡萄柠檬茶还可以健胃消食,在这大鱼大肉的春节来一杯真是清爽!你还不赶紧试试!
食材
1

柠檬 一个

2

葡萄粉 100g

3

红茶 50g

4

矿泉水 1L

5

蜂蜜 适量

6

冰糖 适量

方法/步骤
1

柠檬洗干净,擦干,切片备用。红茶泡水,沏开后放置到常温,备用。

2

把柠檬片放入矿泉水(500ml),放置三个小时后,加热到40度,备用。

3

把葡萄粉溶解到500ml的矿泉水中,加热到40度后,备用。(当然直接葡萄榨汁也可以)

4

把先前准备好的三种饮品融合到一起,适量添加冰糖或者蜂蜜即可。

注意事项
1

胃酸过多者和胃溃疡者不宜饮用柠檬水

2

柠檬是感光物,所以喝柠檬水后短期内不要接触阳光

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