天凉了，女人有条件多喝“四宝汤”，提升元气，面如桃花好过秋
食材
1
桂圆 10克
2
红枣 10克
3
红糖 1勺
4
鸡蛋 1个
5
枸杞 1小把
方法/步骤
1
所需食材：桂圆5个、红枣6颗、红糖1勺、枸杞1小把、鸡蛋1个。
2
红枣清洗干净，去核切片后放入清水中浸泡10分钟左右，桂圆去壳用水清洗掉残渣后，放入清水中浸泡10分钟，枸杞同样放入清水中浸泡。
3
锅中加入1大碗清水，放入桂圆开大火煮开后转小火煮10分钟左右，加入红枣片继续煮5分钟左右，这时红枣和桂圆基本已经煮开。
4
鸡蛋倒入碗中用筷子打散，关火顺着锅边倒入打散的鸡蛋液，静置1分钟左右，待鸡蛋液凝结成长条状或者凝结成块，再开火继续煮开。
5
加入枸杞和1勺红糖，搅拌至红糖融入汤中即可关火，一碗营养暖胃的四宝汤就做好了。
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