理性分析面部情况
由于皮脂腺分泌皮脂过多，分泌速度大于排泄速度，堵塞毛孔，感染后形成的面部疾患寻常痊疮，俗称暗疮。任何人长了暗疮都要想方法除掉它，只要能了解生活习惯和环境中引起暗疮的因素，就能避免皮肤遭受暗疮的侵袭，事实上，皮肤出现暗疮之前，问题即已存在于表皮之下了。1、妊娠：怀孕前3个月，妊娠激素（雌激素、黄体酮）分泌量多，而诱发暗疮生长，3个月后会自动消除;2、经期：经期前7-10天左右，女性会分泌大量的雄性、雌性激素、黄体酮。雄性激素固然是引起暗疮的主因，而黄体酮亦是不可忽视的另一因素。好发部位：口周三角区、面颊或下巴。年龄大则长在下鄂线一带。3、化妆品：化妆品的使用不当，易造成面部小面积形成微突的白头粉刺，大多长在面颊、下巴和前额。其中，胭脂、润肤露、粉底居多，还有清洁剂、美发品、防晒膏（露），也会增加暗疮的生成。饮食过量的碘化物和碘。来源：碘化盐、海藻、维生素、药丸、海产食物、洋葱、芦笋、麦芽、牛排等。4、精神因素：精神受到压抑，过份的紧张，这时的身体最弱，由于紧张易刺激肾上腺，制造多余的激素，肾上腺是女性产生雄激素的地方。5、气候：自然气候环境，热和湿气都会使暗疮恶化，会使最外层的细胞肿胀，肿胀致使毛囊壁破裂，加重暗疮，接触油炸或烤架上的烟气会引发暗疮，浸染了油脂的衣服擦到皮肤也会产生暗疮。
1、粉刺: 发现粉刺时，应在严格皮肤消毒后，将粉刺清除。2、丘疹：丘疹初起尚未形成脓头时，不要采取针清，更不要挤压，以免严重扩散，此时，应以用消炎药为主。3、脓头：当脓头已经形成时，可在严格皮肤消毒后，采取针清处理。4、三角区：长在口、鼻三角区内的痊疮，不能手挤，以免细菌严重扩散进入脑内引起危险。5、蒸气：痊疮初起时，颜色较红，有肿痛感，此时可采取冷敷，帮助炎症消退，痊疮日久，颜色较暗，此时可采取热敷或蒸气喷面，可使炎症消退。6、按摩：做面部按摩时，要避开患处。
注意事项及防护措施1、饮食：少吃辛辣、油腻、温热食物、补品及甜食，多喝水，多吃果蔬，保持大便通畅，及时排出体内毒素。2、睡眠：生活要有规律，保证睡眠充足。3、清洁：注意个人卫生，每天要认真清洁面部，保持毛孔通畅，平时不要挤按发炎部位，炎症期少用化妆品，以免炎症加重。4、就诊：皮疹较严重的客人，应劝其到医院就诊。
问题性肌肤 既简单又复杂 正确看待 摆正心态
少吃油腻 和辛辣 多运动来多休息 保证睡眠 白天才能精神抖擞