户外运动实操系列指南手册：[7]领袖风采

一、目标：ü学员目标：学会承担责任，理解和支持领导的工作，全力以赴、学会付出爱。ü导师目标：强化团队建设，提升学员对导师的认同！ü团长目标：协调好团队的建设，控制活动的整体进展方向，并关注助教的表现。ü助教/队长目标：控制学员对规则的遵守，关注学员的表现；ü摄影目标：拍摄一些细节，如学员表情，商讨时候的情景，队长风采，感动的画面二、适合人群和情景：Ø适合成人、中学生Ø团队比较成熟，有一定的情感链接，学员已经开始接受导师的催眠，否则容易有风险三、针对的问题：团队的凝聚力不强，领导责任心不足，学员的责任感恩意识欠缺四、导师要求：v非常真诚、煽情、投入情感v体会学员真实的情感v对几位队长的身体状况要熟悉五、内容及流程：Ø热身活动：DISCO、手语舞蹈或者用鸟巢游戏进行热身，迅速让学员的情绪达到高潮。8分钟Ø活动导引：在今天的活动中，你投入了多少，你就会拿到多少？今天结束的时候，我们会有一个小小的检验，看大家是否愿意接受挑战，是否愿意百分百的投入！是否有勇气迎接挑战！态度决定一切！能力很重要，但如果没有态度，再高的能力也是徒劳！3分钟Ø第一个挑战：自动分队，需要多长时间？请用你们自己的方式在两分钟内分为男女相当的人数相等的两队分为AB两组，每组站一边。Ø第一个挑战：选领导活动（5分钟）这是一面镜子，一种体验，你是否有自信、勇气、力量得到伙伴的认同？AB两组各诞生一男一女两位队长，注意强调：一定要自愿的，不能推选。Ø领导要求：强烈的企图心、信心、决心，明确的目标---赢！身体健康的，不能有高血压啊、心脏病、手脚受伤的！丰富的肢体语言，快速使队员情绪达到巅峰状态超强的行动力Ø领导誓诺（10分钟）1）两个团队的队员对自己的队长进行嘉奖和鼓励，将你最好的赞美送给你们的队长。2）问：你们认为什么样的比赛比较合适？报数、齐下坐、共同进退、雷阵3）报数比赛规则：A．四位领导只负责建设团队，所有队员参加报数比赛B．所有队员必须报数：声音宏亮、清楚、准确C．不得抢报、错报、漏报D．对方比赛时必须肃静E．比赛规则：第一条，绝对服从裁判。第二条，如有不服，参照第一条。4）领导公众承诺：我愿意为自己的团队负起责任，面临挫折、困难、甚至失败负100%责任，无论在任何情况下都无怨无悔。多问几次，是不是下定决心了。两队领导承担责任示范，输的一组，依次做俯卧撑5次，10次20次，40次80次，160次，320次。建设团队（5分钟）A．团队成员讨论比赛策略及练习B．最后一分钟测试摸底成绩正式比赛：1轮比赛：建设团队（5.0分钟）——成绩宣布——领导践诺2轮比赛：建设团队（4.0分钟）——成绩宣布——领导践诺3轮比赛：建设团队（3.5分钟）——成绩宣布——领导践诺4轮比赛：建设团队（3.0分钟）——成绩宣布——领导践诺5轮比赛：建设团队（2.5分钟）——成绩宣布——领导践诺6轮比赛（2.0分钟）—建设团队—成绩宣布—领导践诺重要导引：我刚才与两位队长沟通了一下，他们也不常做俯卧撑，可他们毫无怨言。他们并没有参加比赛，可结果是无情的。他们用自己的行动在带领着自己的队伍去冲刺，而所有的队友你是如何来参与的？你已经具备了比赛相应的知识、技能，而我想，致胜的关键是什么？对，是态度，是责任感，“态度决定一切”！其实，无论什么时候，如果抱着试一试的态度来参与，来参加这个活动，来参加这次训练？你将一无所获。如果你总是抱着试一试，看一看的态度去参与生活，你将永远也不会成功。因此，所有你决定“要”的、你决定“一定要”的，就得全力以赴，才有成功的机会！就在要进入决赛前，我知道，我们的队长、队员都要把自己全力以赴的贡献出来，我也相信我们的队长将把对决赛的信心用他的方式来传递给所有的队员，队员也会把对决赛必胜的把握回馈给你们的队长。现在，请队长依次走过你的队员，这里，不需要用语言来交流，用你们都懂得的肢体语言来相互表达。Ø继续比赛：7轮比赛（1.5分钟）—建设团队—成绩宣布—领导践诺—教练导引Ø体验时刻（10分钟）注：做俯卧撑的队长累了后，只能趴在地上休息，不能站起来，也不能坐起来，脸朝地面。灯光随着做的次数慢慢的暗下来。当有队长在做320个俯卧撑时候，累得叭在地上休息时，把一些灯光关掉，留下两束光，叫全部学员围着这两名作俯卧撑的队长，开始引导。六、导词：请两位领导静静地趴在地上，好好的休息一下，好好的回顾一下，好好地想一想自己所受的委屈……其他的学员请围坐在两位领导的周围。所有的学员好好的看一看女队长的背影，这一个苦苦支撑的背影，象你生活中的哪一个人的背影？象不象你的母亲的背影，这一个背，曾经背过你多少次，为了担负起家庭的责任，是不是也象这样的疲惫，无奈，为了这个家庭、为了让你健康的成长而奔波、劳累，他为这个家付出了多少，为了你付出了多少，当年为了让你更好的读书，拼命努力的挣钱来供你。今天你出来了，她还整天牵挂着你，关心你，全力为你付出。你知道她要的是什么吗？不是你的钱，而你有多久没跟她沟通了，有多久没给她交流了？可你知道吗，他的心里多爱你，还记得妈妈年青时的样子吗，而现在的她是什么样子，想想她头上的白发，她眼角的皱纹，她那不再年轻的脸庞，她已经老了……《烛光里的妈妈》去掉34秒，再看一看男队长的背影，象我们生活中的哪一个人，象不象你的父亲？为了家庭的责任，为了你的成长，任劳任怨，为了担负起家庭的责任，是不是也象这样的疲惫，他也想让自己的儿女过得更好，但是他没有能力呀……他的那双臂，承担着家庭多大的压力和责任呀……你知道他最需要的是什么吗，不是你将来能怎么回报他，而是你在学校能够健康的成长，他唯一的愿望就是自己的孩子能过得好一点……《父亲和我》看一看，两位队长的背影，他们象你生活中的哪一个人？象不象你的老师、像不像你的班主任！像不像以前关心你爱你的老师？他们表面上看起来非常的坚强，但你可知道他们为了你的成长，承担着多大的压力，有时候还被你们抱怨，有时候还被你误解，看着他们的背影，知道吗，现实的生活中他们跟现在一样，就因为你的一点点失误，要被学校领导批评，就因为你的一点点失误造成他们巨大的压力。就因为你的不负责任，给他们造成了巨大的痛苦。作为一个青年，你真的肩负起自己的责任了吗？你真的学会为自己的行为负责了吗？你真的理解了老师对你的苦心了吗？你真的知道了他为了你成长所肩负的压力吗？你可知道，责任是我们生存的方式啊……想起老师的面容，想起他那期待的眼神，此时此刻，你的脑海里想起了谁？是谁曾经像这样为你承担《思念谁》看到了吗？伙伴们！用你们的眼睛仔细的看着她！这就是你们的领袖，现在在做俯卧撑的这个人，她就是你们的领袖！看看，因为你的一个小小的疏忽，又让厄运降临她了，为什么就不能快一点点呢？为什么就不能认真一点点呢？在平时的时候，你感觉到做错一点点事没关系！当你们的老板说你的时候，你嘴上不说，但心里肯定有很多不满！你可以高枕无忧啊，可你对得起谁啊？你对得起你的老板吗？对得起她对你的信任吗？你做错事没有关系，，但她不行，只有这一家，你可以换十家八家，他可是独一无二啊！你对得起她吗？她现在就在帮我们做俯卧撑啊！（回去）其实有很多人在帮我们做俯卧撑，你知道吗？想一想你的父母在做什么？你对得起他们吗？你为什么就不能为别人做俯卧撑呢？难道你认为你不该做俯卧撑吗？你认为你非常努力了吗？你认为做得很好吗？你认为你今天的付出对得起你的亲人吗？你们还记得吗？朋友们，当你们背着大包小包离家出走的那一刻，你知不知道，是谁送你们到车站的，你们还记得吗？当火车开动的时候，是谁拼命的向你们挥挥手，跟你们说再见？你们还记得吗？她，就是你们的妈妈啊！朋友们！现在你在干嘛？你今天的所作所为你对得起她吗？想一想，你以前定下的目标你今天达到了没有？为什么没有？因为你不够努力，同志们，爸爸妈妈辛辛苦苦把我们养这么大，他们这么辛苦，脸朝黄土背朝天，他们是在帮我们做苦力，在做俯卧撑啊！你们知不知道？你现在受的苦还不够，要继续你知道吗？你们的爸爸妈妈天天在帮我们做俯卧撑，做了几十年了啊！你有这么一点点成就，你就了不起了吗？当我们在外面受到挫折的时候，打电话回家，我们的爸爸妈妈说：“孩子，你回来吧！”我们的爸爸妈妈希望我们健康快乐，希望我们学到本领，亲爱的朋友们，你们做到了吗？为什么没有？生活是多么的不容易！你还记不记得呢？朋友们！当我们出来找工作的时候，顶着大太阳，在陌生的街道、在陌生的人群，在陌生的环境里，看着别人脸，朋友们，心酸啊！朋友们！是谁以一张笑脸来迎接你的，当你碰到半夜发烧的时候，是谁送我们去医院的，你们不记得了吗？你们仔细想一想，你们今天的做法对不对？曾经定下的目标，产过的誓言有没有达到？趴下来，想一想，想一想一路走过的历程，想一想妈妈送我们到车站的那一种眼光，你还记得吗？快过年了，我们的爸爸妈妈都希望我们早一点回去，希望我们在一年当中有一点点收获，我们有吗？朋友们！我们在外面受到的苦第一个想到的是我们的妈妈，第一个想到妈妈这没错，但想一想，我们有没有对得起我们的妈妈呢？当我们被生下的时候，都是父母的希望，是父母的骄傲，而现在我们有没有成为他们的骄傲呢？我们想一想，我们对父母有太多太多的抱怨，太多太多的不满，认为他们对我们的忠告是哆嗦，我想我们应该想一想为什么？想一想关心你的朋友对你的信任，我们不为别的，就为那些曾经帮助过我的人，对我们曾经忏悔过的人，我们应该给他们什么？我们有没有认真想一想，我们有丝毫对得起他们吗？他们希望我们将来做得更好，而我们现在做得怎么样？刚才大家看到领袖在艰辛的做，很多人流下了眼泪，认为太残酷了，太残忍了，实际上，大家都知道，社会竞争是非常残酷的，当我们看到一家店关门的时候，我们是什么样的心情？我们只会笑谈：“我看他就不行了！”结果怎么样？关门了，你们想一想，我们了解经营者的痛苦吗？为什么有的人破产后上吊，会自杀，他们的痛，谁了解？作为一个员工，一年可以选择十家店，她没有关系啊！但大家告诉我：作为一个老板，一年可以关十次吗？她愿意关十次吗？我们只看到老板风光的一面，有没有想过她非常艰辛的一面，每个成功者的背后都有一部辛酸史，一部血泪史，我们知道吗？他们耐心地教导他们的员工，希望他们少走弯路，可他们的员工会那么想吗？他们的员工永远不会那么想，想一想，现在的人都在提升自己，都在学习进步的时候，我们该用什么态度去工作？怎样去回报对我们满怀信心、目光期待的人？包括我们的爸爸、我们的妈妈，我们的兄弟姐妹，我们的亲人，每个人都有梦想，都有目标，我们完成得怎么样？我们该怎么样去完成？今天这只是个锻炼、模拟，但它说明的问题非常的现实，残酷的社会现实，我们看到，领袖要承担责任，是的，她是要承担责任，但你们也要承担责任。想一想，我们的所作所为不是没有起作用，想一想，扪心自问！摸着胸口问一问，是否对得起关心我们的人，对得起帮助我们的人，他们给我们做了什么？我们是他们希望的吗？我们现在是他们的骄傲吗？我们做的真的够了吗？我们有多少值得骄傲的地方？各位兄弟姐妹，想一想，扪心自问，我，对得起谁？工作当中，我们有太多的怨言，太多的不满，而我，做得怎么样？有没有想过？难道你今天在帮别人吗？不！你帮的是你自己！一切都是为自己的将来做准备的，为什么对我们自己都不负责任？假如一个人对自己都不负责任，你还会对谁负责任？你自己都对不起自己的话，你还对得起谁？难道父母对我们的宽容，说：“孩子，没有关系，只要平安！”父母对我们没有太多的要求，难道你就满足吗？难道你今天的平安就是回报他们了吗？哪一个父母不想自己的儿女出人头地啊！有所作为啊！想一想，我们现在的状况，真的就能对得起他们吗？大家看到这个节目，开始还有人笑，后来，你笑得出来吗？你真的笑得出来吗？这是个残酷的事实，非常残酷的事实，为什么大批大批的企业经常会倒掉，当然有很多的原因，假如大家都齐心协力的话，它怎么会倒呢？大家都献计献策的话，它怎么会倒呢？成功有方法，失败有原因，我们应该从别人的失败当中找到教训，认真的反醒一下，大家想一想，我们将来怎么做，大家该怎样面对我们的亲人、我们的朋友、我们的同事？我们的做俯卧撑的领袖刚刚才起来，她为什么刚刚才起来？因为他爬不起来啊！80个俯卧撑，你给我做做看！有一位朋友在训练的时候告诉我：她感动啊！她说如果做200个俯卧撑能解决她的困难，她宁愿做200个俯卧撑，今天做了多少个，他们的这种痛苦谁了解？只有他们自己了解、自己知道！所有人手拉手一起围成一个圈，为那些曾经关心我们，指导我们，爱我们的人，为那些曾因为我们的过错而为我们承担的人说一声：谢谢吧。《感谢你》七、学员预期反映及应对：ü队长和学员放弃不进行比赛了——引申联想到实际的生活中，是谁为我们承担而不愿意放弃？ü队员不干了，放弃了，但队长还要继续——让他们自己解决，让队长去承担！ü世界纪录版本：尝试挑战最快纪录的版本，引导学员思考，只要大家一起努力，全力以赴就能创造奇迹！八、分享方向：v活动中，你真的全力以赴了吗?你认真对待了吗？生活中你也是一样吗？v责任与感恩v当你看到那苦苦支撑的背影在承受不了的时候，他依然没有放弃，你内心是怎么想的？生活中，你的身边有这样的人吗，他们是谁？九、针对不同人群的分享故事：《东京飞机失事》、《土耳其的母亲》十、助教要求：着装要求：整齐统一，参照户外与室内培训服装要求。活动操作要求:Ø提前准备好各项内容；准备好秒表、垫子、书写表格与誓词、电筒（调节灯光用）。Ø选出2个裁判，其它的作为监督，发现问题大声报告，示范标准的俯卧撑。Ø在竞赛过程中，注意监督做俯卧撑的队长，按严格要求来做俯卧撑，报数的声音洪亮，到后边时可以大声甚至颤抖的声音喊出数字，注意投入自己的情感！Ø做到最后一轮后，所有助教都围坐在两个做俯卧撑做趴下的领导周围，让所有的学员都紧密围坐在该圈子的周围。静静听导师的导词。Ø在事前注意观察，哪些人不适合做领导（身体做过手术、孕妇、高血压心脏病等不能做）摄影要求：注意拍摄不能影响到课程进行，最好能隐藏在某个不引人注意的地方，用长镜头拍摄两军对垒时的场景，前期个别学员感动流泪、紧张的场景分享要求：以引导为主，多让学员表达内心感受，用心的关注每个学员的成长十一、场地：可容纳当次人数的室内场地十二、天气要求：无特别要求十三、道具准备：秒表、书写的纸笔2、垫子2个、纸巾1包书写：领导誓词：我愿意为自己的团队负起责任，无论在任何情况下都无怨无悔！签名：比赛表格：责任风采轮次 A队 B队 胜负 1 2 3 4 5 6 7 十四、灯光要求：可调节明暗十五、音乐要求：热身活动：Disco；团队建设：斗牛士之歌，重要引导的音乐：无间道；最后引导时音乐：无间道或Aria队长快要趴下时的背景音乐：思念谁，在你面前我好想流泪男队长：父亲和我；女队长：烛光里的妈妈；身边的朋友或领导：感谢你分享时候的背景音乐：慈祥的母亲、父亲和我、亲爱的小孩结束时音乐：同一首歌结束完毕后可做手语舞蹈《一起走》十六、时间：1.5-3个小时十七、相关游戏：Ø变化——让学员进行挑战世界纪录！Ø事后进行团队演绎Ø学员进行齐下坐的比赛