功效: 补血润肤、益容驻颜。用于操劳过度及工作熬夜所致的面色枯黄、眼角鱼尾纹、眼袋明显、容颜憔悴者。鸡蛋能补充营养,所以此汤可以当作宵夜或者早餐食用。
工具/原料
煮锅 、红枣、鸡蛋、银耳、冰糖
步骤/方法
2
银耳用水泡软,洗净,撒成小块。
3
将银耳、红枣一起放入锅中,加入适量清水,用文火煮30分钟。
4
加入适量冰糖煮化。
5
最后打入整颗鸡蛋。
6
用勺子稍微搅拌,煮沸即可。
煮锅 、红枣、鸡蛋、银耳、冰糖
银耳用水泡软,洗净,撒成小块。
将银耳、红枣一起放入锅中,加入适量清水,用文火煮30分钟。
加入适量冰糖煮化。
最后打入整颗鸡蛋。
用勺子稍微搅拌,煮沸即可。