颈部是最容易暴露女性实际年龄的部位,但却经常得不到应有的重视。日积月累,就会暴露出可怕的颈纹,就连著名影星范冰冰也会有这个情况!想及早改善,让别人无处可看出你的实际年龄?接下来,将会手把手教大家如何做好颈部护理!
方法/步骤
1
step 1:力道轻柔不刺激力道轻柔,像将肌肤当豆腐般,从右肩平移到左肩,再往上至下颚线。重复3次后换边。
2
step 2:别忽略后颈由下往上轻轻抚平,像是橡皮擦般去除脏污。
3
step 3: 平行移动以单肩处出发,斜啦至对肩锁骨处。再往上推至耳後,拉提下颚线。再进行另一边。
4
step 4:交替轻抚两手交替向上轻抚。
5
step 5:滋润后颈带到后颈后,再交替向上轻抚。
上一篇:后颈总是很僵硬是怎么回事?