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营养又好吃的黄翅鱼酱油水

昨天小孩吵着要吃鱼;于是就买了条黄翅鱼,将其煮成黄翅鱼酱油水,味道很鲜美,小孩很喜欢吃,特将制作过程分享出来。
食材
1

黄翅鱼 1条

2

萝卜干 50g

3

蒜苗 50g

4

姜片 5片

5

酱油 适量

6

辣酱 适量

7

食用油 适量

8

清水 适量

方法/步骤
1

1.将黄翅鱼宰杀,去掉内脏,清洗干净。然后在鱼身上斜切几刀。

2

2.将萝卜干、蒜苗和姜片等放入碗中做成佐料

3

3.将食用油放入不粘锅,并将油烧热;等待油热后,将鱼放入不粘锅里煎。

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4.将黄翅鱼煎至两面焦黄,注意火候控制,不可烧焦;

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5.待黄翅鱼焦黄后,加入准备好的佐料

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6.加入适量的水和适量的酱油;

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7.若喜欢甜辣酱的看客,也可以加入甜辣酱。本人觉得加入辣酱后,黄翅鱼味道更加鲜美。

8

8.将黄翅鱼焖煮至鱼熟即可、若萝卜干喝酱油的咸度够了,不用再放盐。

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9.将煮熟的黄翅鱼装入碗中,这样美味的黄翅鱼酱油水就新鲜出炉了。

注意事项
1

1.黄翅鱼稍微油煎一下,比较不腥。

2

2.萝卜干具有提鲜的效果,使黄翅鱼酱油水更加鲜美

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