情绪对健康的威胁

产后四年了,孕期患上的湿疹还没有完全脱离,小腿上到处都是湿疹打劫后留下的狼藉——疤痕无处不在。看医生、涂药膏、喝中药,那些顽固的疹子总是出来捣乱,如果不用药膏,不用2天,它们就会抱团出现。经期前几天或者工作压力大心情不好时,它们更是时不时的突袭,脚脖已经成湿疹安营扎寨的要点了。医生总说,你要保持愉悦的心情,不要那么大的压力。“病人不忌嘴,医生跑断腿”,好吧,我要修身养性,平心静气!告别痒、痛、斑。总结一下坏情绪对皮肤的影响,以此共勉:一、危害健康常听到诉苦的、抱怨的、委屈的人说这句话:气都气包了,吃不下了,不吃饭了。或者,你也会听说:谁谁谁被气晕了。为什么呢?因为生气的时候,血压会突然升高,短暂时间内大量血液涌入脑部,给眼球区带来压迫,使之瞬间失明,并同时压迫大脑的神经区域,让人失去方向感和重心而倒下。有脑血栓的老年人,一气之下脑部血管很容易破裂引发脑出血死亡。生气伤脾胃,生气很容易导致胃部交感神经紊乱,胃酸分泌增加,引发胃痛。脾胃为女人后台之本,想要美容养颜,千万别生气了。二、诱发皮肤问题怒伤肝,你肯定听过。有些人生气时,脸色发青、眼睛发红、手发抖,Why?因为肝主筋,五色为青色,开窍于目。生气时,肝气得不到疏泄,就会影响它的所主,筋肉会颤抖,脸色发青、眼睛充血发红。经常生气、忧愁、焦躁、紧张等不良情绪,会导致内分泌紊乱,影响消化功能、吸收功能和排毒功能,身体毒素排不出去,又吸收不到充足的营养,就会诱发皮肤问题:皱纹、色斑、干燥、暗淡。严重的会导致痤疮、湿疹、牛皮癣等皮肤问题。三、掉发、白发听过很多真实的故事,主人公因为压力、变故等各种原因,心情起伏变化大,一夜头发全白。而我自己也深有感触,压力大的时候,头发掉的特别厉害。因为,情绪不稳定会导致神经系统、消化系统紊乱,身体免疫力也会下降,导致内分泌失调,引起脱发。