孩子为什么注意力不集中

3岁后,孩子的有意注意初步形成,但稳定性低,持续的时间短。一般情况下,孩子只能集中注意力3到5分钟。这是什么原因引起的呢?专家将为您解答。原因一、孩子自控能力差很多孩子的自我控制能力都比较差,当然孩子的自控能力并不能与大人相比,但如果孩子自控能力过差的话同样会影响到孩子的注意力。很多时候就算是大人对一些不感兴趣的事时,我们都需要经过意志努力才能对它集中注意。我们常说的“与分心作斗争”实际上就是靠意志力以及靠我们自己的控制能力,因此自我的控制能力差就是导致孩子注意力不集中的原因。因此要集中注意力,还得加强意志的锻炼。原因二、孩子可能疲劳繁重的功课让很多孩子都经常处于过度疲劳的状态,很多家长都不知道,过于疲劳也是注意力不能集中的原因之一。很多家长在教育孩子的时候总说要坚持到底,但专家指出,在做功课的时候如果感觉到疲劳的话,与其硬撑倒不如休息一下。经过适当的休息可以让孩子的精力更加的充沛,并且注意力也会更加的集中,工作和学习可以事半功倍。因此妈妈在平时一定要注意,让孩子有一个充分的休息时间是非常有必要的。原因三、外界环境的干扰孩子在学习的时候妈妈应该为其创造一个安静的环境,汽车的喇叭声,建筑工地的机器声,窗外行人谈笑声、脚步声等这些都会影响到孩子的注意力。而孩子的自控能力本来就比较弱,在这些环境因素的干扰下注意力就很难集中,从而影响到学习。的专家提醒,如果你的孩子经常为这些客观因素而分心的话,不妨让孩子养成心静的好习惯。不管在多么吵闹、嘈杂、杂乱的环境下,首先要让孩子明白绝对安静的学习和工作环境是没有的,遇到干扰的环境时千万不要烦躁,因为本身注意力的干扰比环境的干扰更强烈!除此之外妈妈还要尽量的改变学习的环境,比如像清理一下桌面上堆得乱七八糟的东西,或者放一些柔和的音乐等,这些都能在一定程度上掩蔽外界的噪音,也能使人心情平和下来。原因四、孩子对所学不感兴趣很多妈妈都不知道为什么孩子老是不能集中注意力,其实这个时候就表示孩子对他们现在所学的并没有兴趣,因为兴趣是推动人们去集中注意的重要因素。但如果你对某些事物感觉到有兴趣的话你就会不自然的集中注意力,因此妈妈要注意,要想让孩子提高注意力,首先要让其培养对所学东西的兴趣。因此在日常生活中要想让孩子培养注意力,首先要从培养孩子的兴趣开始,同时还要检查一下所学东西是否符合孩子的水平。如果过深过难的话应该给孩子补基础,但如果过浅的话不妨请老师给点额外任务。