日常生活保养方面,不论是哪种黑眼圈,都要注意切勿熬夜、生活作息保持正常,并注意以下的保养贴士,便可有效减低出现黑眼圈的机会。
方法/步骤
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1.充足睡眠少熬夜:培养良好的睡眠习惯,避免眼睛过劳,令血液、淋巴循环运作正常,黑眼圈才可渐渐改善。
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2.彻底卸除眼妆:每天应彻底卸妆,去除眼影及睫毛液,否则色素会残留在眼盖及眼肚上,久而久之令色素沉淀,形成色素型黑眼圈。
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3.注意眼部防晒:平日应少晒太阳及注意防晒保护,因为阳光中的紫外线会使黑眼圈的颜色加深。
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4.选用保湿性眼霜:选用适当的保湿眼霜,以免皮肤过度干燥,甚至形成细纹。
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5.多热敷加速血液循环:每晚用毛巾热敷眼周10分钟,再冷敷2分钟,可有效促进眼部血液循环,配合轻微的按摩也会有帮助。
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6.垫高枕头:睡时应将枕头垫高5-10cm,这样水分便不会聚集在眼周,导致眼部水肿了。
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