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孕妇吃水果要注意的事项(一)

孕妇吃水果要注意的事项,你知道多少?
方法/步骤
1

梨。治疗妊娠水肿和高血压,镇静安神,润肺护嗓,养心保肝。

2

苹果。缓解孕吐便秘、护肤修身、改善胎儿肤色。

3

杨梅。注意:多吃对牙不好,血糖高的孕妇少吃。

4

山竹。注意:糖尿病、心脏病、体寒、便秘的孕妇要少吃。

5

桔子。注意:便秘的孕妇少吃,孕后期孕妇2天以上吃1个为宜。

6

柚子。注意:一天不超过1/4个,太苦的柚子不要吃,体寒者少吃。

7

甘蔗。注意:多吃会引起妊娠糖尿病,脾胃虚寒的孕妇不宜吃。

8

芒果。注意:过敏体质的孕妇不宜吃。芒果性热,多吃会上火。

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