面对人心惶惶的传染病该怎么办

传染病中的禽流感是人人听了毛骨悚然的话题，其实瞧独压生活中还有许多传染病也是广泛存在的，常见的水痘、红眼病等疾病，冬季的伤风感冒算不上传染病，但是一人得病，多人跟上的趋称欧势速度也是不赖的，这个病危害其实也是蛮大的。

首先针对这些疾病，自身必须保持一颗健康的心，不要担心患上了该病怎么办？得该病会不会死啊？等等这些类似的念头千万不要有，要相信科技卫生的力量不是关牺吃素的，疾病总会被打败的，一切都会过去的。

对待任何事情的心态都是放在第一位的，不战而屈人之兵是万万不该的。接下来就是切断传染病来源，传染病的病毒存在最多的地方就是公共场所，比如封闭的公交车环境、疾病诊断的医院等等，这些地方能不去就不要去了。

板蓝根好像是传染病时期最热销的产品，说它没作用也不是完全的，说它没副作用也不是的，说到底板蓝根等类似药品归根结底还是药，是药三分毒，因此食用这些药品应该慎重。

白开水是最好的“良药”，副作用也是最小的，饮用白开水有益身体健康那是不用说的，几乎人人都懂，传染病盛行时期，白开水也是一道良药。除此之外，强健的体魄才能抵挡病毒的攻击，饮食和运动都可增强体质，日常养成生活好习惯。

面对传染病，就算感染后也不要心慌。

传染病更倾向于环境差、体质弱的人群。