特点:松软化渣,回味醇香。功用:补益脾胃,温中散寒。这个补菜适宜于营养不良性浮肿、体虚或消瘦、脾胃虚弱的患者食用,健康人最好于冬季食用,能收防病保健强身之效。
食材
1
净黄牛肉 5斤
2
肉汤 5斤
3
熟菜油 2斤
4
肉桂 10克
5
甘草 10克
6
白糖 35克
7
盐 20克
8
八角 6克
9
耢糟汁 45克
10
姜片 3克
方法/步骤
1
将牛肉片去浮皮,顺肉纹切成约200克重的块,用沸水煮至三成熟(肉不见红色为度),捞起晾冷,切成宽、厚各三分、长一寸二分的肉条。
2
铁锅置小火上,加入肉汤,放入牛肉条(淹没牛肉为度)及盐、八角、肉桂、甘草、姜片、醪糟汁、白糖、熟菜油,煮六小时左右(应随时翻动,以免粘锅),煮至肉汤快干时,便不断翻炒至锅中发出油爆溅的响声,捞起,沥干油,晾冷
3
拣出姜片、八角、肉桂、甘草,即成。
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