对于挑食的孩子来说用菜汁和面是个好办法，不但颜色鲜艳而且营养丰富哟！
食材
1
面粉 300克
2
芹菜叶 50克
3
牛肉 250克
4
香油 15毫升
5
韭菜 50克
6
虾仁 30克
7
盐 少量
8
洋葱 50克
步骤/方法
1
做好馅料：食材剁碎拌匀
2
用芹菜汁和面，揉成光滑的面团
3
分成小面团
4
擀成椭圆形
5
放入肉馅
6
将一端捏合，交替捏紧
7
这是包好的样子
8
依次包好每一个放入蒸帘中，蒸8分钟
9
蒸好了哟
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