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溜肉段 的做法 真正东北溜肉段

溜肉段是一道美味佳肴,属于家常菜,主料有猪瘦肉、黄瓜、冬笋片,特点为外酥里嫩、味香可口,是素食者和保健者的最佳菜肴。
食材
1

里脊肉 500G

2

胡萝卜 120G

3

洋葱 120G

4

葱 20G

5

蒜 40G

6

姜 20G

7

盐 6G

8

白砂糖 20

9

酱油 8

10

醋 10

11

料酒 15

方法/步骤
1

原料图:猪瘦肉,胡萝卜,洋葱,鸡蛋,青椒,葱,姜,蒜。

2

先把猪肉切成菱形块备用,蒜拍碎末、葱切小丁、姜切末备用。洋葱,青椒,胡萝卜各切片,切成菱形块也行,好看一些

3

勾兑碗芡,按顺序放 盐+胡椒粉+鸡精+糖+料酒+酱油+香醋+纯白米醋+干淀粉+清水。(要使碗里的淀粉彻底溶解)

方法/步骤2
1

在切好的肉段里放入1g苏打粉抓匀,腌制20-30分钟备用。腌制后,用清水清洗一遍攥干

2

开始放调料码味,盐+胡椒粉+料酒+蛋清+干淀粉,抓匀。

3

要把淀粉均匀的黏附在肉上,要干一些为好,如太干可加点水抓匀。

方法/步骤3
1

锅置火上烧热,加入适量的油,烧至五成热时开始炸肉,要一块一块地下入锅里,肉下锅后不要急着动它,使之凝结定型后再搅动一下,炸匀。

2

炸到五成熟的时候立即捞出,放入漏勺里。注意是五成熟,不要炸熟了!

3

全部炸完后,把油温提高到七至八成热,再把肉下锅复炸一遍,使肉炸至焦脆,外皮金黄捞出。

方法/步骤4
1

从这一步开始,要速战速决,大火快炒。锅中留少许底油,下入葱姜蒜煸炒几下。

2

再下入其它蔬菜配料(青椒洋葱胡萝卜)炒匀。

3

炒匀后,倒入炸好的肉段,然后。。

方法/步骤5

急速倒入勾兑好的碗芡,用大火翻炒数下便可出锅码盘,OK!

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