冬季干裂怎么办

手脚干裂可以将吃完的桔子皮，放入盆里加开水泡2分钟，然后用这水先洗手泡脚至水不热为止，每晚洗一次，连洗3-4天，干裂粗糙就会自然消失。

秋冬季节天气干燥，很多人嘴唇发干，起皮，可用银耳一把，取红枣10枚，放冰糖煮开。早晚喝一次。 几天后起皮，发干自然消失

冬季因为干燥，皮肤容易出现瘙痒，多吃降燥滋养的食物比如白萝卜，大白菜、柚子橙子等，可以减轻瘙痒症状。

养生山药含有多种微量元素、丰富的维生素和矿物质，可以增强免疫功能，延缓细胞衰老，冬季多吃些山药汤，可以防止皮肤干裂特别是口干很有效果。

当然，治疗冬季干涩，除上面的养生方法之外，我们还可以保湿霜，脚上的裂口可以每天热水泡脚后涂棉羊油，如果已经有裂口，可以用胶布帖住，几天后就会裂口就会合拢。