工作中，如何快速找到灵感

【听听音乐】音乐能激发我们的灵感。试着听一些欢快的，舒缓的音乐。这或许能快速的让我们进入解决问题的状态，在音乐的世界里，脑细胞变得活跃起来，大脑的潜能得到了激发，问题变得更加简单。当然，如果你精力不足，可以试着听一些摇滚类的歌曲。

【运动】有研究表示体育锻炼既能改善我们的情绪，又能提高我们创造型。当我们被一个问题卡得死死的，去做一些适度的有氧运动，能帮助我们产生灵感。不建议去做一些十分剧烈的运动，这可能让你精疲力尽，忘记所有的东西。

【小憩片刻】当你发现你陷入泥淖，感觉自己的大脑变得迟钝的时候，不妨小憩片刻，让自己的大脑恢复能量。与其煎熬地度过没效率的几十分钟，还不如小睡一会，重新整理思绪，以全新的状态工作。

【周围物品】摆放在工作环境周围的东西要恰当，因为一个创造性的环境有助于我们产生创造性的思维。视觉的刺激直接作用在大脑中，色彩和物品的种类很重要。周围放一些海报、明信片等一些能让你愉悦的东西。注意色彩，我更加喜欢宁静一点的色彩。要经常变更物品。

【换个环境】摆脱日常的工作一段时间后，重新回来时，我们会感觉精神百倍。逛一下公园，去一下别的城市，去图书馆等等，不同的环境能让我们更容易的迸发灵感。

【摒弃狭隘的思维】Nothing is impossible。有些事情，只是你做不到，但这并不代表他无法被做到。我们常常阻止自己大胆想像，久而久之，我们只会往小处想。我们应该经常为自己设置宏伟，艰难和大胆的目标，并为之努力，即使达不到，也远超其他人了。