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秋冬季节交替如何预防扁桃体炎

扁桃体炎也与季节有关,如冬春季节,天气变化无常,秋季昼夜温差较大,容易滋生细菌、病毒等微生物,而机体抵抗力也有所下降,细菌、病毒常常入侵,导致儿童容易受寒、感冒,所以他们最容易引起急性扁桃体炎或慢性扁桃体炎的急性发作。近日耳鼻喉科门诊的扁桃体炎患者就明显增多。
工具/原料
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了解什么时候容易引发扁桃体炎

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考虑如何治疗扁桃体炎

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扁桃体炎的预防保健

步骤/方法
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扁桃体炎是较为常见的耳鼻喉科疾病,每年的春天及秋冬是该病的高发季节,主要表现为咽喉疼痛,可伴有畏寒发热(体温38℃~40℃)、头痛、咳嗽、鼻阻塞、全身乏力、食欲不振等,咽部检查可见充血,扁桃体肿大或有脓性分泌物,颌下淋巴结肿痛。该病还可引起邻近器官的感染而致鼻炎及鼻窦炎、中耳炎、喉炎等,而且容易反复发作。

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扁桃体是免疫器官,是咽部最大的淋巴组织,不到万不得已一般不主张手术切除,尤其是6岁以下的儿童应特别慎重,确系扁桃体反复发作成为病灶的,或扁桃体肿大影响吞咽、呼吸及说话的,才考虑行扁桃体切除术。中医辨证治疗扁桃体炎具有良好的疗效。

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预防扁桃体炎要特别注意天气变化,及时添减衣被,避免感冒。学会放松自己,作息时间一定要有规律,保证睡眠,防止过度疲劳,适当参加室外活动和体育锻炼。注意饮食,不吸烟酗酒,少吃刺激性食品,多食新鲜水果和蔬菜,如梨、萝卜等,适当服用一些维生素,多喝水,还可自己泡制一些茶饮用以预防扁桃体炎。

如何有效预防扁桃体炎
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1、家长对扁桃体患儿,应给予流质饮食,少吃刺激性食物,多吃清润食物,每次饭后漱口。

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2、孩子一般都喜欢吃饼干、面包等,要预防扁桃体炎,家长尽量让孩子少吃这类食品,如果非要吃的话,最好是让孩子先喝水湿润喉咙再吃。

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3、避免带孩子去人多、空气污浊的地方,孩子的作息时间一定要规律正常,防止过度疲劳;多鼓励孩子参加体育活动,加强锻炼,增强抵抗力。

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4、慢性扁桃体炎的病人应养成良好的生活习惯,保证充足的睡眠时间,随天气变化及时增减衣服,去除室内潮湿的空气,都是重要的。

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5、坚持锻炼身体,提高机体抵抗疾病的能力,不过度操劳,若劳累后应及时调整休息。戒除烟酒,是预防慢性扁桃体炎的重要一点。

注意事项

专家指出:如果不及时治疗扁桃体炎,可能会引起多种并发症,会使治疗难度增加。 1.急性扁桃体炎如不及时治疗,可引起邻近器官疾病,如鼻炎、鼻窦炎,颈淋巴结炎性肿大,咽炎,喉炎,咽鼓管炎、单纯性中耳炎、听力下降等。 2.扁桃体过度肿大或扁桃体周围脓肿,有时可影响呼吸功能。 3.慢性扁桃体炎反复发作可引起风湿病、心肌炎、肾炎等多种疾病。

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