冬季来临，屋内的窗户是紧闭的。我们有了暖气，有了电热扇，有了空调，室内的温度是上去 了，可是我们的空气的湿度却下来了。我们经常在睡醒之后会感觉都口渴，嗓子有一点冒烟的感觉，说话还趋于沙哑的状态。那么我们怎么才能防止屋内的干燥呢。小编就带领大家看看。
方法/步骤
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屋子内有条件的话可以加一台大型增湿器。
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没有的话，我们就可以买一个小一点的。实在不行，就在地上防止一盆水。
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种植花草。调节生态平衡，还能够吸收二氧化碳，突出氧气。不过记得要给花花草草的浇水哦。
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按时规律作息，保持自身的免疫力。身体是革命的本钱，一切都要有一个好的身体才能抗得过去啊。
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积极锻炼身体，出出汗，就容易缺水，你就回自动的给你的身体补水。
注意事项
什么都有个度，不要过了度，适得其反