四白穴，也叫“养颜穴”。每天按摩此穴可让皮肤变得细腻有光泽。
方法/步骤
1
取穴时双眼平视前方，瞳孔正下方的眼眶凹陷处即是。
2
双手中指指腹放在四白穴处轻轻按压，每次6秒钟；按揉此穴位3分钟。
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取穴时双眼平视前方，瞳孔正下方的眼眶凹陷处即是。
双手中指指腹放在四白穴处轻轻按压，每次6秒钟；按揉此穴位3分钟。