按摩帮你下“斑”想让自己肌肤胜雪，按摩也许能帮忙。按摩美白的好处多多，自然方便、内在根本，而且按摩本身也是一次令肌肤放松的过程。
步骤/方法
1
沿脊背正中自上而下推擦5遍，再以脊柱为中线，用手掌分别向左右两旁推擦10遍以上。
2
在脊柱旁开两指宽处，自上而下点按五遍。
3
用手掌擦面20遍。
注意事项
这在里介绍的美白穴位按摩最适合于沐浴后使用hailvzhimi进行按摩。
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