不宜喝牛奶的四类人群

1、牛奶过敏者　　表现为喝完牛奶会产生腹痛、腹泻等症状，因体内缺乏乳酸酶导致牛奶中的乳糖无法在肠道内消化，使人腹胀、腹痛或腹泻。　　2、返流性食管炎患者　　饮用牛奶会增加胃液或肠液的返流，从而加重病情。　　3、做过胃切除手术的人　　牛奶中的乳糖需要人体乳糖酶分解，胃切除手术后留下的胃囊很小，乳糖酶不足，若饮用牛奶会出现腹胀、腹痛或腹泻。　　4、肠道应激综合症患者　　该类患者的肠道肌肉运动和肠道粘膜分泌液易受刺激，患者若食用牛奶将加剧肠胃反应，影响健康。END