今天这道香菇菠菜排骨粥是非常有营养的一道粥,非常适合身体虚弱,需要补充营养的人食用,大家都可以来学习一下,美味又营养。
食材
1
排骨 一小碗
2
香菇 两到三个蘑菇
3
菠菜 小半碗
4
大米 一碗
5
姜丝 少量
6
葱花 少量
7
盐 少量
8
鸡精 少量
方法/步骤
1
做法:1、排骨洗净。2、冷水下锅,水开后用凉水冰两分钟,冰好的排骨加一些盐,腌制半小时,使排骨有少量的底味。
2
3、将腌制过的排骨放入锅里,加清水,再加入姜丝。4、盖上锅盖,水开后,小火煮1个小时。
3
5、准备香菇和菠菜。并且切成小丁。6、排骨煮半小时后,将米用清水泡上
注意事项
排骨本身就有油,因此炖粥就不用放食用油
上一篇:如何制作快速剪贴图片
下一篇:word怎么批量插入图片