在外地大学里，如果胃痛怎么办

现在大学生基本都是在外地，他们脱离了父母，要自己去独立，但是有时候离开父母，部分事情就无法处理得好。 现在就有个典型的，那就是胃痛。 在外地的学生难免会对当地的环境不适应，有些食物吃不习惯，就会产生胃痛。 如果学校附近没有医院或者设施比较差，那么该如何解决胃痛这些小病但又难以治疗的呢？ 首先，不是到万不得已先不吃胃药，因为药品均有副作用，俗话说“是药三分毒”。而且在外地，地方不熟，药店也难找。 能忍耐则忍耐，胃病缓解慢，要慢慢来，先喝点热白开，不可过热，温度适中即可，每日清晨空腹饮一杯，会起到一个不错的效果。 如果胃再次疼痛，用手轻轻抚摸，缓解疼痛程度。 吃正餐时应慢吃，多咀嚼，不可吃硬食诸如硬牛肉等。 吃饭的时间不宜过快，这样会加重胃的负担。 不能吃辛辣食物，尽量不喝酒、不抽烟，这些都会对胃产生影响。 多吃维生素C较多的水果蔬菜。 注意以上几点，大概3~5天，胃即可愈合。