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上班族熬夜加班消除眼部浮肿与疲劳的方法

对于都市里的上班族来说,熬夜加班简直就是家常便饭
工具/原料

化妆品

方法/步骤
1

盐水敷眼就是利用高渗透压来迫使眼部的水分从眼部引流排走。在500毫升的温水中放入一茶匙的盐,将其搅拌均匀,然后将纱布浸入盐水中使其吸饱盐水,最后把纱布叠成适当的大小,敷在眼睛上就可以了。

2

黑咖啡有排水利尿的作用,因此对于消除眼睛浮肿很有效。每天早饭后喝一杯黑咖啡,大约30分钟后就能感觉眼睛浮肿的情况改善了。但切忌贪杯,喝太多咖啡对身体不好。

4

研究表明土豆中含有天然的收敛成分。将生土豆切片,并在眼睛上敷10分钟。土豆会让眼睛感觉清凉,而肿眼泡也会慢慢消退。试试生土豆泥。将生土豆打成泥后在眼睛上敷15分钟,最后冲洗干净

5

眼霜要涂抹于整个眼周肌肤,而不仅仅是眼角.眼角部位是最易显老的部位,但是并不是说老的最早的部位就是眼角,上下眼皮的衰老要先于眼角。

6

多注意休息,看电脑工作时间长之后,远眺几分钟。

7

夜间照明避免过度光亮,因为长期处在光线下,身体会产生紧张感。良好的睡眠,是消除浮肿的最佳方法。枕头的高度以自己舒适度为宜。尽量保持早睡早起的睡觉习惯,有利于身体的代谢。

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