鲮鱼的肉质很鲜甜,但刺很多。所以一般都是用来煲汤或做成鱼丸,今天我们就来看看做鱼丸的方法吧。
食材
1
鲮鱼 300g
2
鸡蛋 1颗
3
姜 5g
4
葱 5g
5
香菜 5g
方法/步骤
1
首先我们需要先将鲮鱼清理干净并用清水冲洗,接着从鲮鱼的尾部的开始,用刀贴着鱼骨把鱼肉都片出来。
2
接下来将鲮鱼肉去皮之后切成小块,然后将小块剁成鱼茸,把鱼茸放一大碗里,分次加入姜葱水搅拌均匀后,加盐按顺时针方向用力搅拌至起胶后再加入蛋清,搅拌后接着加入生粉继续搅拌,然后摔打几次。
3
锅里放清水和姜片煮至80度左右,把鱼茸挤成丸放进锅里,用小火煮至鱼丸浮起再煮2分钟左右即可捞起。
4
锅里放油烧热爆香姜片,把鱼骨放进略煎,加少许料酒。然后加开水煮至鱼汤变白后加入鱼丸和葱花,香菜末,起锅起加盐和少许香油即可出锅。
总结
1.从鲮鱼的尾部的开始,用刀贴着鱼骨把鱼肉都片出来。2.将小块剁成鱼茸,把鱼茸放一大碗里。3.把鱼茸挤成丸放进锅里,用小火煮至鱼丸浮起再煮2分钟。
注意事项
1
按顺时针方向搅拌使鱼茸更易起胶,做出的丸子更有弹性。
2
用姜葱水代替姜葱末,做出的鱼丸色泽更白。
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