是水做女人的， 所以女人的一生和水分不开，那么如何清洁自身呢
工具/原料
冲洗器
方法/步骤
1
选用自己专用的小盆
2
选择合适的水温，最好38°
3
1、 不但要清洁外面， 还要采用塑料冲洗器冲洗内部。
4
1、 这样有了即卫生又健康的习惯就可以远离妇科疾病了。
注意事项
1
注意水温不要太高
2
选用合适的药液
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