衰老是每个人都避免不了的过程，但是未老先衰却是我们现代人正在经历的，由于生活压力大，加上环境污染严重，皮肤出现衰老的症状越来越明显，也越来越年轻化，如何才能避免让自己看起来就显老呢？今天小编就要给大家列举三大造成我们皮肤显老的症状，看看我们该如何应对！
方法/步骤
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症状一：皱纹 皮肤显老的最大原因，一定是因为你的脸上出现的皱纹，相同年龄的人如果你看起来就像大别人3~5岁，那么皱纹就是罪魁祸首了。由于细胞活力的消减和代谢速度的减慢，皮肤就会开始缺乏弹性，这时候皮肤细纹就会慢慢爬上脸颊，眼角和嘴角是最先出现皱纹的地方。 解决办法：日常生活中我们应该学会放松，减轻心理压力，给自己一个轻松的心理状态，同时经常进行面部按摩，让皮肤恢复活力，尽量不做夸张表情，减少表情纹的产生。
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症状二：暗沉 很多MM脸上基本没有瑕疵，而且也不算皮肤黑，却总是给人精神不振，没有青春朝气的感觉，也是皮肤显老的一种情况。这就是由于皮肤暗沉造成的，暗淡的肤色让你失去了光彩，年龄也跟着上涨了。 解决办法：皮肤暗沉多数是因为身体原因造成的，现代人经常处于亚健康的状态，体内器官的不健康，就会反映在脸上，因此要从内调理身体，补气养血，使用一些能够提亮肤色的护肤品。
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症状三：粉刺 粉刺和痘痘在你过了青春期之后还在困扰你吗？这是由于雌激素的上下浮动不稳定造成，也是肤质变差，显得老态的一个原因，特别是油腻的肌肤很容易造成粉刺、痘痘的滋生，看起来皮肤很不洁净，也很显老态。 解决办法：心平气和地应对生活压力，让雌性激素恢复在一个相对平稳的状态，同时使用控油产品对肌肤进行护理，减少高热量和甜食的摄入，减少油腻彩妆品的使用。