如何做受益终身的小事？

微笑 运动

学习

微笑：如果说寻求一种可以解决所有事的万能的的方法，我想那一定是微笑吧。因为在任何时候，任何人，或许成功，或许失败，或许失意，或许得意，那无论在哪种情况下，微笑都是一种生活态度。

学习：有一句名言：活到老，学到老。学习是一项终身的事业。永远都不要停下来。学习能让我们对未知的事充满好奇，最起码不是对未来恐惧。也让我们有更多的方法去面对不如意的事。不要停下学习的步伐。

早睡早起：如果有一项是人的一生最具挑战却又最简单的事一定有早睡早起，这件说起来无比简单，做起来却又无比艰难。但是坚持下去却终身收益。所以试着放下手机，慢慢的静下来，养成早睡早起的习惯。

阅读：读书使人明智，读书使人开阔，读书使人温柔，读书使人睿智…读书可以使我们探索未知的世界，去了解我们所不知道的事。可以带我们深入了解那些我们不愿接受的事，带我们走向光明。

运动：之前有一组图片在网上引起了大家激烈的讨论，就是同样是五十岁的年纪，一个老态龙钟，一个精神抖擞。甚至在面容上都不一样。可见坚持运动的重要性。或许短时间不会有什么效果，但是坚持下来，你会发现，真的不一样。

干净整洁：人们常说，看一个人有什么样的生活态度，就看其是否干净整洁，一个干净整洁的人，最起码生活质量不会差到哪里去。最重要的是，时常保持干净整洁，自己也很舒服。所以有时间从内而外的收拾一下吧。

旅行：旅行和旅游不一样，旅游在游，而旅行在行，人们常说：生活不只有眼前的苟且，还有诗和远方。为了让生活和眼界更长远，多走一走，去看看外面的世界，不要做井底之蛙。