新鲜黄瓜中含有的黄瓜酶能有效促进机体的新陈代谢，扩张皮肤的毛细血管，促进血液循环，增强皮肤的氧化还原作用
方法/步骤
1
备好食材
2
黄瓜切小块，香蕉切片
3
把黄瓜香蕉倒入破壁机中的冷杯中
4
再放入牛奶和蜂蜜
5
按果蔬汁启动，搅拌20秒就做好了
6
非常的细腻好看，口感清脆可口
7
做好了开始养生之旅吧
注意事项
黄瓜味甘，性寒凉，脾胃虚寒，体虚久病者不宜食用，腹泻者不宜食用黄瓜
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