趴板冲浪技巧。什么是趴板冲浪？趴板如何冲浪。趴板的选择尺寸等。
工具/原料
1
趴板
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趴板手绳
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沙滩裤/比基尼
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在海南万宁日月湾
5
趴板蛙鞋（趴板脚蹼）
6
防晒衣
方法/步骤
1
冲浪，是这颗星球上休闲运动之一。冲浪所使用的冲浪板可分为长板、短板、趴板等几种。趴板较不受浪况限制。
2
使用趴板前，需要根据你的身高，体重，以及运动水平来挑选适合你的趴板。
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适合绝大多数人的冲浪板高是110厘米，宽是55厘米。
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趴板冲浪的基本姿势？趴在板上，右手握板前端，小臂支撑在板上，挺胸抬头，左手握板左前方，用来控制板的方向，以便做出迂回，旋转等特技动作。
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脚戴脚蹼，交替打水，推动趴板和身体前进。如果没带脚蹼，等待海浪的时候，两脚在水里成弓步，当海浪即将崩溃时蹬后脚。
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从什么位置开始冲浪？游至第一个海浪崩溃点，等待大浪。大浪来时，在波浪即将崩溃时冲上浪峰的内侧，向海滩方向斜向前进。趴板冲浪适合浪高多少？初学者浪高1.5m以内或更低。
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趴板冲浪有哪些玩法？直线前进，由海浪直接推回沙滩方向，是初步的玩法，适宜大多数人。迂回前进，即S形前进，在大浪即将破碎处完成。
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旋转前进，在波浪即将破碎处做360度旋转。腾空旋转，被大浪抛起来在空中翻腾360度旋转，是进一步的玩法。360度水平旋转时，要避免与碎浪冲突，大浪在身体右侧时顺时针转，大浪在左侧时逆时针转。
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趴板转向如何控制？右转时压趴板右侧，抬起左侧，左转相反，压左侧，抬右侧。
注意事项
1
趴板冲浪如何确保安全？一定要选择适合自己的浪高，浪太大时在岸上休息。
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选择在涨潮时冲浪，退潮时不冲浪，以防被大浪带向深海处游不回来。
3
系好手绳，紧急关头趴在板上等待救援或等待时机向岸边游回。
4
被水母蜇伤也应尽快游回岸边。
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冲浪/学冲浪就来海南万宁日月湾冲浪俱乐部
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