笔记本，记录你的错误追求方式
聊天记录截图，看看自己的真实水平
找一面大镜子
和喜欢的女孩联系，实践出结果
*不提升自我条件达尔文说过，我们活在一个适者生存的世界。换言之，隐藏在女人基因中的是择强汰弱的本能，女人向往强者已是不争的事实。不要埋怨女人现实，真正聪明的男人懂得加紧脚步，累积手上筹码。该从哪里着手?别忘了从最基本的外型、谈吐、穿着开始提升。
*试图说服女孩大多数男人遇到自己喜欢的女孩时，总是企图去说服对方。让我来告诉你，男人是永远无法改变女孩心目中对于“吸引力”这一概念的本能反应。记住是永远不可能的。男性喜欢用逻辑和道理去说服别人，而女性则不一样，她们是以感情为主。所以你注定不能凭所谓的“讲逻辑和讲道理”去让一个女孩对你产生“与众不同”的感觉。这一点请认真思考一下。
*爱显摆会玩乐器，开好车和住大房子，具有这些特点都是非常棒的！可当你直接去炫耀这些的时候，问题又来了。当你需要获得她的认同时，这其实就是一种低价值(DLV)男人才会做的事情。女人的感受能力本来就比非常敏锐，她们可以很容易的洞悉到男人的行为背后的意图。渴望她的认同是一种低价值的表现，男人反而会因此失去她的尊重。像小狗那样摇尾巴来得到对方的喜爱是不明智的，你并不需要女人们的认同，而是她们的尊重。
*不懂得适时抽离有人发现，苦苦追求的男人忽然放弃，往往就是女人动心的时候。为什么?很多男人在追求的过程中紧迫盯人，完全不明白适时抽离的道理。就像搭讪，有些人刚开始或许势如破竹，却不会见好就收，赖在那里等到气氛冷掉才自乱阵脚。
*凡事都寻求女人的同意其实在我们的传统观念中，如果要让一个人喜欢我们，那我们就要每件事情都经过她的同意，取得她的认可。而这又是一个下下策。女人其实从来不喜欢对她们唯唯诺诺、好言好语的男人。当然也别误会我的意思，不是说为了赢得女孩的好感，你就要去虐待她们。但是如果你觉得对女孩子好就意味着：总是以女孩子马首是瞻、百依百顺。那你就永远不可能赢得这个女孩子的芳心的。而事实上，大部分女孩也是极其厌恶这样作派的男人的。
*没能合理化自己对女生的兴趣男人对某个女性产生兴趣，通常是从外貌身材开始的。美女更加受喜爱，对此进化心理学有一个非常合理的解释:男人选择配偶时，更注重对异性繁殖能力的考量，与这个女人的结合是否能改良自己的基因，这也是恋爱电路开关。然而，当一个女人问你，你喜欢她什么，你很直白的跟她说你是喜欢她的外貌她的身材表的话，她一定不会接受你的。哪怕你说的是真话！因为她知道她也会老，外表也会有退化的一天，这就意味着你对她的爱和投入会有终结的一天。所以要合理应对女孩子的考验。如果你说喜欢她某些内在特质，更让她受用。这就是善意的谎言。当你们有了感情，再犯傻吧。前期的阶段，绝对是不可以丢分
一定要记录你自己的哪个毛病最严重，告诉自己要换种方式追求
把自己的心态调整好，我们和女孩子都是平等的，而且我们是有价值得，是值得她们爱的。