香煎春卷的做法简单是家常菜里的常见菜,但怎么做香煎春卷好吃,主要看自己的口味习惯进行细节调整。香煎春卷的特色:外酥里香
工具/原料
1
主料:猪排骨(大排)200克,春卷350克
2
辅料:木耳(水发)20克,胡萝卜80克,香菇(鲜)40克,绿豆芽450克,鸡蛋150克,小麦面粉15克
3
调料:盐10克,淀粉(玉米)40克,料酒15克,鱼露15克,胡椒粉1克,鸡精2克,香油15克,橄榄油60克,大蒜(白皮)5克,姜10克,大葱15克,菜籽油50克
步骤/方法
1
猪大排肉200克,洗净切丝;
2
加1/2茶匙盐,2茶匙生粉,2大匙水拌匀静置半小时;
3
黑木耳一把用水泡软洗净切丝;
4
小胡萝卜,洗净切丝备用;
5
香菇,用水泡软,洗净切片;
6
绿豆芽洗净备用;
7
鸡蛋3只,加1/3茶匙盐,水1大匙,打散拌匀;
8
生粉2茶匙,水2大匙拌匀;
9
中筋面粉1大匙,加水1.5大匙拌匀成糊;
10
炒锅(不沾锅)置炉上开大中火,放橄榄油1大匙,放入肉肉丝炒至八成熟捞出;
11
原锅加橄榄油1大匙置炉上开大中火,将拌匀的鸡蛋液摊成单皮切丝备用;
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原锅加橄榄油2大匙置炉上开大中火,放入蒜蓉姜丝葱花炒香后下黑木耳、香菇、小胡萝卜料煸炒;
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炒半分钟后,喷入绍酒和鱼露兜匀;
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再下绿豆芽和剩余绍酒、鱼露、盐、白胡椒粉炒匀;
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接着到入炒好的肉丝,蛋皮丝翻炒均匀;
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放入生粉2茶匙,水2大匙拌匀,鸡精1/2茶匙,香油1大匙兜匀出锅,冷凉做馅料;
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春卷皮小心揭开,放上1.5大匙馅料于一角,卷起一折后两边叠入卷成筒;
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最后用面糊封口;
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煎黄然后翻转一面;
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再淋上1.5大匙菜籽油煎黄另一面即可。
注意事项
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食物相克木耳(水发) :
2
木耳不宜与田螺同食,从食物药性来说,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利于消化,所以二者不宜同食。 患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食,野鸡有小毒,二者同食易诱发痔疮出血。 木耳不宜与野鸭同食,野鸭味甘性凉,同时易消化不良。 鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。