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营养家常菜芹菜炒香干做法

众所周知,芹菜具有抗氧化作用,常吃芹菜有助于我们预防高血压等疾病,芹菜叶不但味道清新,其营养价值比芹菜茎更佳。下面小编就自己做芹菜炒香干的方法跟大家做一介绍,希望您喜欢。
食材
1

芹菜 250克

2

香干 2片

3

大葱 小段

4

食用油 适量

5

食盐 少许

方法/步骤
1

首先将香干2片切条,用热水烫一下以去除表面杂质;

2

将芹菜茎部和芹菜叶切分后,分别清洗干净,并皆切做小段;

3

炒锅洗净热干,倒入适量食用油,油热后加入葱花,能吃辣的小伙伴也可以辣椒代替葱花;

4

将香干倒入锅中翻炒一下,注意控制好火候及时间,别炒糊了;

5

因为芹菜茎比芹菜叶难炒熟,我们先将芹菜茎倒入锅中翻炒;

6

待芹菜茎炒至半熟后,再将芹菜叶倒入锅中,继续翻炒;

7

依据个人口感加入少许食盐或酱油,将菜翻动几次,熟透后即可出锅了。

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