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干豇豆拌肚丝的做法

菜系及功效:川菜 卤酱菜 滋阴食谱 清热解毒食谱  口味:香辣 工艺:拌  干豇豆拌肚丝的制作材料:  主料:猪肚500克  辅料:豇豆150克  调料:辣椒(红,尖,干)25克,醋20克,姜10克,大葱15克,料酒25克  教您干豇豆拌肚丝如何做,如何做干豇豆拌肚丝才好吃  1. 将猪大肚加盐、醋、姜、葱、料酒揉洗干净;  2. 然后将猪大肚放入锅内出水,除尽异味;  3. 再将猪大肚放入锅中煮熟;  4. 将干豇豆下入卤水锅中卤制成熟。  干豇豆拌肚丝的制作要诀:  1. 干豇豆不能卤得太软;  2. 肚子不能压得太软;  3. 拌时掌握好干豇豆与肚丝的比例。  小帖士-健康提示:  1. 猪肚富含脂肪、蛋白质、味甘性平,具滋阴、润燥的功效;  2. 豇豆也富含蛋白质、碳水化合物等,味甘性平,具有理中益气、健脾补肾、散血消肿、清热解毒等功效;  3. 二者为伍配菜,相得益彰。
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