孕晚期需要注意什么

要保持好心态。一个好的心态非常的重要，特别是对于孕晚期的人来说。一般临近生产，避免不了会担心恐惧和紧张，毕竟生产时会存在很多的意外，这在无形中就给产妇增加了很多压力，对生产也是百害无一利。为了能够安全的生产，孕妇一定要保持好心态。

坚持适量的运动。越是临近生产，越是要坚持适量的运动，控制好体重，这是保证顺产的先决条件。顺产需要一定的力气，而且孕妇又很容易疲劳，所以一定要坚持好适量的运动。

按时产检，密切关注胎动。孕晚期的检查会比较频繁，特别是胎监，每次检查的必查项。到了孕晚期，胎儿的发育已经完成，多很胎儿互动，以防止有什么意外发生。

着手准备好待产包。准备待产包，是生产前的一项任务。提前准备充足，就会更能心平气和的等待宝宝的降生，千万不能要去医院了，还什么都没有准备，手忙脚乱的。

避免一个人外出。孕晚期一定要预防任何意外的发生，特别是在一个人的时候。所以，最好不要让孕妇长时间的一个人，特别是外出。安全性特别的重要。

孕妇要注意好身体的变化。因为一切皆有可能，所以孕妇就时刻留意自己身体的变化。一旦出现阵痛，见红或是羊水破了一定及时通知家人，去医院住院。