担心高考时遇到生理期，怎么办？

1.其实任何违反自然规律的控制都会对身体有影响的，建议顺其自然，不要夸大这种自然问题对考试的影响，心理的平和最重要。精神放松是真正意义上的助考！2.首先要放松心情，不要受到紧张的情绪影响，注意保暖，保持身体暖和将加速血液循环，并松弛你的肌肉。多喝热的药草茶或热柠檬汁，在月经前期调整身体状况。如果月经期真的在高考期间，也可以考虑去医院购买推迟月经的药物，一定注意去正规医院购买。3.你可以从现在开始打黄体酮，每天打20毫克，打三天就行了!过一周就来月经了。4.只要推迟正常周期的话，都是有伤害的。 您可以服用一些紧急避孕药，一粒就足够了，并且您要保证您上个月没有用过。 紧急避孕药对身体有一定的伤害，但是如果您近期没有用过的话，那么伤害就不是太大。 如果能不用，还是不用为好，毕竟自然的才是最好的。