吃完西瓜后不要急着将西瓜皮丢掉,因为西瓜皮是可以吃的,还可以用它来敷脸,有补水保湿的功效。
西瓜皮可以美容养颜吗
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西瓜皮有美容养颜,生津止渴,排毒利尿,清热解毒,祛痘印,促进皮肤新陈代谢的功能。
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西瓜皮可以凉拌着吃,能够开胃消食,易于减肥。
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西瓜皮可以开汤,当做冬瓜和排骨或是猪肉一起炖煮,有美容养颜,润肤美白的功效。
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将西瓜肉处理后,留下西瓜皮中间的白色部分,用来榨汁。有减肥瘦身,清热降火,排毒养颜的功效。
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如果需要用西瓜皮做菜,建议只放入少量的食盐或白糖,凉拌或开汤食用,尽量少放食油,不要放酱油。
注意事项
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多吃水果蔬菜,有益身体健康。